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2021-07-26 15:05:36| 来源:中公专升本

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及时消灭头脑中闪过的不学习的念头。当这样的念头闪过的时候,一定要想办法让自己立刻清醒。最好看一眼自己今天制定的学习计划,看看进行到哪了。如果没有完成,就要逼迫自己先把学习计划完成再去休息。

制定切实可行的目标和计划,并坚持下去。可以根据自身水平,每天给自己安排适量的任务,并按照自己的计划,按部就班地进行。然后根据每天的完成情况,逐步增量。

马上就行动,要不然好状态永远不在。因为不能接受失败,所以干脆拖延去做,这是很多人非常严重的问题。很多时候你会发现,一旦开始运转起来,其实一切没你想得那么难。

允许自己适当“偷懒。这里的“偷懒”自然是让大家有自己放松的时间。比如说学习20分钟休息5分钟,学习40分钟,休息10分钟。这个要根据你自己的情况来设置。

 

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